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Körpersignale erkennen

Ich habe Wut im Bauch, die Traurigkeit schnürt mir den Hals zu, das ist mir auf den Magen geschlagen. Sätze unserer Alltagssprache verraten, dass sich Emotionen unmittelbar im Körper bemerkbar machen. Viele von uns haben jedoch verlernt, solchen Körpersignalen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Das Unterdrücken solcher Signale kann jedoch krank machen. Ich begleite Sie dabei, Emotionen wieder zuzuhören und die Bedürfnisse zu entdecken, die dahinter stehen.

Gesprächstherapie

In der Gesprächstherapie nach Rogers begegnen wir uns auf Augenhöhe. Ich begleite Sie auf dem Weg einer vertieften Selbstreflexion und einer Wahrnehmung und Integration von Bedürfnissen in ihr Selbstbild.

70 EUR

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Dr. Cora Titz

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Gesprächstherapie

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