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Themen · Lebenskrisen
Jobverlust und berufliche Krisen
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Der Verlust der Arbeit kann eine Lebenskrise auslösen. Auf der Seite Angebot nennt Dr. Cora Titz Lebenskrisen nach Jobverlust ausdrücklich als einen Bereich, in dem die Gesprächspsychotherapie als wissenschaftlich anerkanntes Verfahren gilt (Wissenschaftlicher Beirat Psychotherapie, 2002). In ihrer Praxis in Dannenberg (Elbe) begleitet sie Menschen in solchen Umbrüchen mit der Gesprächspsychotherapie nach Rogers.
Mehr als ein Einkommen
Arbeit gibt dem Tag eine Struktur, bringt Kontakt zu anderen Menschen und ist für viele ein wichtiger Teil des eigenen Selbstbildes. Wer die Arbeit verliert, verliert oft auch Sicherheit, Anerkennung und Zugehörigkeit. Scham, Wut, Kränkung, Existenzangst und Selbstzweifel sind häufige Reaktionen, auch wenn die Kündigung nichts mit der eigenen Leistung zu tun hatte.
Auch andere berufliche Krisen
Nicht nur eine Kündigung kann erschüttern. Auch ein Konflikt am Arbeitsplatz, eine Umstrukturierung, das Gefühl, am falschen Platz zu sein, oder der Übergang in den Ruhestand können eine Krise auslösen. Konflikte mit Kolleginnen und Kollegen sind auch Thema der Seite Gemeinsam stärker.
Wobei die Begleitung unterstützen kann
- die Kränkung und die Gefühle rund um den Verlust ernst nehmen
- das eigene Selbstbild von der beruflichen Rolle lösen
- herausfinden, was Ihnen beruflich und privat wirklich wichtig ist
- anstehende Entscheidungen sortieren
Für die Frage nach eigenen Werten können Elemente der ACT hilfreich sein. Eine Berufs- oder Rechtsberatung ersetzt die Begleitung nicht.
Kosten und Termin
Eine Sitzung bei Dr. Cora Titz dauert 50 Minuten und kostet 80 Euro. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, für Menschen in finanziellen Notlagen gibt es Sozialtarife. Die Praxis liegt in der Heider Chaussee 16 in 29451 Dannenberg (Elbe), Ortsteil Groß Heide. Termine vereinbaren Sie unter 0151-62752177, per E-Mail an info@heilpsychotherapie-titz.de oder über das Kontaktformular; schreiben Sie dort gerne nur „Jobverlust“ als Anliegen, Einzelheiten besprechen Sie persönlich.
Ein erster Schritt
Mit der Arbeit gehen oft auch Sicherheit, Struktur und ein Stück Selbstbild verloren. Sie müssen das nicht allein sortieren, und Sie müssen auch nicht schon wissen, wie es weitergeht, um sich zu melden. Sie erreichen Dr. Titz unter 0151-62752177 oder über das Kontaktformular; nach dem Erstgespräch entscheiden Sie frei, ob Sie weitermachen.
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Verantwortlich: Dr. rer. nat. habil. Cora Titz, Dipl.-Psych., Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) · Stand: 05.10.2026
Der erste Schritt ist klein
So beginnen Sie in drei Schritten
- Melden Sie sichPer Telefon unter 0151-62752177 oder über das kurze Formular. Name und E-Mail genügen, Ihr Anliegen besprechen Sie persönlich.
- Erstgespräch in der PraxisSie schildern, was Sie bewegt, Dr. Titz erhebt die Anamnese, und Sie klären gemeinsam, ob und wie Sie zusammenarbeiten möchten. Danach entscheiden Sie frei.
- Sitzungen in Ihrem Tempo50 Minuten je Sitzung, in der Praxis in Groß Heide oder nach der persönlichen Anamnese auch per Video.
Worauf Sie sich verlassen können
- Diplom-Psychologin seit 2001, promoviert (Dr. rer. nat., 2005) und habilitiert (2011) in Psychologie
- Heilpraktikerin für Psychotherapie, Erlaubnis vom Landkreis Lüchow-Dannenberg seit 19.12.2022
- Ausbildungen in Gesprächstherapie (Likamundi) und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (Paracelsus)
- Mitglied im Berufsverband VfP und in der Deutschen Gesellschaft für Psychologie
- Klare Preise: 80 Euro für 50 Minuten, Sozialtarife für Menschen in finanziellen Notlagen
Was viele vor dem ersten Anruf beschäftigt
„Ist mein Anliegen groß genug?“
Es gibt kein Mindestmaß an Leid. Wenn Sie etwas belastet oder Sie etwas verändern möchten, ist das Grund genug für ein Gespräch.
„Was kostet mich das?“
Eine Sitzung kostet 80 Euro. Die Krankenkasse zahlt nicht, dafür brauchen Sie keinen Antrag und keine Überweisung, und es wird nichts an die Kasse gemeldet. Bei finanzieller Notlage gibt es Sozialtarife.
„Muss ich lange warten?“
Die Praxis vergibt Termine schnell und flexibel nach Ihren Bedürfnissen.
„Bin ich dann zu etwas verpflichtet?“
Nein. Sie entscheiden nach dem Erstgespräch, ob Sie weitermachen, und können jederzeit pausieren oder beenden.
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Ist ein Jobverlust ein Grund für eine Therapie?
Wenn der Verlust Sie stark belastet, Schlaf, Stimmung oder Beziehungen leiden, kann eine Begleitung entlasten. Ob das für Sie passt, klären Sie im Erstgespräch.
Gibt es einen günstigeren Tarif, wenn ich arbeitslos bin?
Für Menschen in finanziellen Notlagen hält Dr. Titz ein Kontingent an Sozialtarifen vor. Sprechen Sie sie bitte direkt darauf an.
Hilft die Praxis bei Bewerbungen?
Nein. Die Praxis bietet psychologische Begleitung, keine Berufs- oder Bewerbungsberatung.